Massage
Massage doet enorm deugd en helpt je spieren te ontspannen.
Als je spieren meer ontspannen zijn, kan je ademhaling verbeteren, je bloed beter doorstromen, klachten zoals hoofdpijn, nekpijn kunnen verminderen.
En tijdens massage krijg je me-time waarbij je kan genieten en ook je gedachten meer tot rust kunnen komen.
Voetreflexologie
Door middel van voetreflexologie wordt je lichaam ondersteund in zijn werking, je energie kan beter doorstromen en je kan meer rust ervaren in je hele zijn.
Voetreflexologie kan je helpen om afvalstoffen makkelijker te laten wegvloeien waardoor je zenuwstelsel minder wordt belast. Hierdoor kan je je innerlijk rustiger voelen en meer in balans.
Coaching
Coaching kan je helpen dichter bij jezelf te komen door gerichte begeleiding, vraagstelling en inzichtgevend gesprek.
Dit helpt je om antwoorden te krijgen op vragen waar je mee zit of om schaduwkanten te belichten zodat je daar mee aan de slag kan onder begeleiding van je coach.
SAMEN - NATUURLIJK - HOLISTISCH - ONDERSTEUNEND - PREVENTIEF
Holistisch Centrum voor Stressbeheersing Jasmijnhof
Voel jij je moe, geraak je niet meer ontspannen of heb je last van slaapproblemen, van je spijsvertering, heb je een zwakke immuniteit, moeite met concentreren, ben je regelmatig prikkelbaar, ... dan is het tijd om actie te nemen om weer in balans te raken en je vitaliteit terug te vinden. Wij helpen je graag hiermee.
Of wil je graag preventief actie ondernemen om geen last te krijgen van stressgerelateerde klachten?
Of wil je graag deelnemen aan een workshop voor persoonlijke ontwikkeling?
Wees welkom.
Het Holistisch Centrum voor Stressbeheersing Jasmijnhof wordt gedragen door vzw Jasmijnhof (www.jasmijnhof.eu) die mens en natuur wenst te ondersteunen op hun pad.
In het Centrum staan wij met een team van gediplomeerde therapeuten en coaches klaar om vanuit een holistische visie en op een natuurlijke manier jou te begeleiden en te ondersteunen op jouw pad om meer stressbestendig, gelukkig en vitaal te zijn.
We doen dit met hart en ziel.
Wij gebruiken enkel natuurlijke en ondersteunende methoden zoals massage, voetreflexologie, coaching, healing, ... en geven verder graag tips over een gezonde levensstijl mee als ondersteuning op je pad.
Mindfulness
Mindfulness betekent bewust aandacht geven aan wat er hier en nu is (gedachten, gevoelens, fysieke gewaarwordingen,...) zonder er over te oordelen.
Mindfulness leert je beter omgaan met stress, slapeloosheid, depressie, piekeren, burn-out, pijn,...
In het Centrum voor Stressbeheersing kan je Mindfulness training volgen.
Energetisch Werk
Via energetisch werk zoals Healing, Reiki, Bio-Magnetisme, soundhealing is het mogelijk dat bepaalde energetische blokkades oplossen.
Via energetisch werk kunnen we werken aan onverwerkte trauma's, aan een onzuiver energieveld, aan een betere energiedoorstroming, aan een goede gronding/aarding, ...
Dit zijn allemaal natuurlijke methodes die je kunnen helpen om meer in balans te komen, innerlijk rustiger en tegelijkertijd vitaler en krachtiger te zijn.
Holistisch Centrum voor Stressbeheersing Jasmijnhof
Kerklei 69
2960 Sint-Job-in-'t-Goor
Wil je meer inlichtingen of wil je je aanmelden voor de nieuwsbrief, je kan ons via onderstaand formulier bereiken of via mail info@jasmijnhof.eu of via gsm +32 485 64 00 56
Hartelijke groetjes!
Team Jasmijnhof
Afspraak maken
Wil je graag een afspraak bij Anne: mail naar info@jasmijnhof.eu
Wil je graag een afspraak bij Karlien: mail naar karlien1122@hotmail.com
Wil je graag een afspraak bij Carmen: mail naar carmen.breuls@gmail.com
Wil je graag een afspraak bij Veerle: mail naar veerle@continuum-vitae.be
Wil je graag een afspraak bij Krista: mail naar info@happiemie.be
Wil je graag een afspraak bij Kristof: mail naar info@akshara.be of reserveer via : https://koalendar.com/e/individuele-klankschaal-sessie
Verhuur ruimte
Wij stellen de ruimte van het Centrum ook ter beschikking voor het geven van workshops.
Wil je graag meer informatie hierover, je kan ons bereiken via info@jasmijnhof.eu
Anne Beerens
Karlien Minne
Anne is de bezielster van het Holistisch Centrum voor Stressbeheersing en zorgt voor het reilen en zeilen in het Centrum.
Bij Anne kan je terecht voor healing en coaching.
Anne heeft haar diploma burn-out coach, gezondheidstherapeute, massagetherapeute, Reiki , Teacher Chi Neng Qi Gong level 1, getuigschrift bio-magnetisme.
Karlien is Master in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie, Reikimaster, yoga leerkracht en cirkusleerkracht.
Zij geeft in het Centrum voor Stressbeheersing massage, Reiki en organiseert verder ook regelmatig Reiki-inwijdingen binnen het Centrum.
Bij Carmen kan je in het Centrum voor Stressbeheersing terecht voor Life Coaching en Mindfulness Coaching.
Zij behaalde haar diploma Life Coach, Mindfulness Coach, Yoga lerares en diploma Conflict Management.
Vanuit haar kennis en intuïtief aanvoelen, begeleidt Carmen je en inspireert zij je naar bewustwording en stimuleert zij je om met inzicht en helderheid ten volle te leven vanuit je Essentie, vanuit je authentieke Zelf.
Carmen Breuls
Krista Liekens
Als transformatiecoach is Krista gespecialiseerd in trauma/stress verwerking.
Volgens een unieke methode geeft zij je alle nodige tools waarbij je je oude pijnstukken kan aankijken en je ook verder kan doorgroeien in je innerlijk proces waarbij je weer zal kunnen leven volgens je diepere zielsverlangen.
Daar waar je weer kan thuiskomen in jezelf.
In het Centrum voor Stressbeheersing geeft Veerle voetreflexologie.
Haar voetenformule “Foot-Chi”, een combi van voetreflexologie en voetmassage, is gericht op detoxen, loslaten, genieten, ontspannen en opladen, om op een zachte manier jouw chi of levensenergie weer in de stroom te brengen en het zelfgenezend vermogen van jouw lichaam op gang te brengen.
Veerle behaalde haar diploma voetreflexologie aan het instituut Natuurlijk Genezen en is daarnaast ook gecertificeerd in life-coaching, reiki, erkende massagetherapie
met medische basiskennis, Integrated Energy Therapy, Universal healing Tao system
en heeft ‘dans & beweging’ in de genen. Haar motto voor gezonde zelfzorg:
“Laten we het hoofd koel houden, het hart open, en de voetjes lekker warm en ontspannen !”
Veerle Oerlemans
Kristof Lambregts
In het Centrum kan je bij Kristof terecht voor individuele- of duo soundhealing sessies op zaterdag namiddag.
Het is Kristof zijn missie om zoveel mogelijk mensen te helpen met het vinden van rust en hun ware zelf.
“Tijdens de energetische sessies begeleid ik je met klankschalen naar een diepe staat van ontspanning en laat ik de intentie die we vooraf bepalen doorstromen. De frequenties en trillingen reizen door je lichaam en geest en brengen verlichting waar nodig.“
Opleidingen:
Yoga leraar: Arhanta ashrams
Meditatie leraar: Arhanta ashrams
Klankbaden kristallen klankschalen: Ali Young
Soundhealer met kristallen klankschalen: Tony Nec
Soundhealer met Tibetaanse klankschalen: Tony Nec
Wij zoeken nog enthousiaste collega's die vanuit een holistische visie werken :)
bij voorbeeld voedingscoach, burn-out coach,...
Soundhealing
Soundhealing is een energetische healing.
Een holistische benadering op fysiek, energetisch en spiritueel niveau.
De rustige tonen en samenklanken van Tibetaanse of kristallen klankschalen brengen je in een diepe staat van ontspanning.
Vanuit die diepe staat van ontspanning zal je zelfhelend vermogen werken.
Dat gevoel van ontspanning zal je ook helpen in het dagelijkse leven.
Soundhealing maakt je hoofd leeg en stress-gerelateerde klachten kunnen daardoor verminderen.
We leven in een tijd waarin visuele prikkels centraal staan. Via de klanken en frequenties ervaren we een andere manier van voelen, het brengt ons in het lichaam.
Sound Healing kan je helpen met:
- ontspannen
- het activeren van het zelfhelend vermogen
- het verminderen van nek- en rugklachten
- het verbeter van de nachtrust
- het verminderen van spanningshoofdpijn en migraine
- het verlagen van de bloeddruk
- een betere werking van de organen en spijsvertering
- het verlichten van stress
- het verlichten van angst
Relaxatie
Wij bieden relaxatiesessies aan zowel in een kleine groep als individueel.
Via spierontspannende oefeningen, ademhalingsoefeningen, oefeningen voor gedachteloosheid ,... leer je je stap voor stap te ontspannen.
Relaxatie is essentieel om tot stressbeheersing te komen.
Wil je graag meedoen, meld je dan hier aan: info@jasmijnhof.eu
Workshops
Regelmatig organiseren we in het Centrum workshops rondom persoonlijke ontwikkeling, rondom gezonde levensstijl, rondom stress,...
De workshops worden in kleine groep gegeven.
Wil je graag op de hoogte worden gehouden van de agenda van de workshops of wil je graag meedoen , je kan je hier aanmelden:
Carmen Breuls:
Coachingsessie: 65 euro per uur
Mindfulness workshop van 1,5 uur op maandagavond van 20.00 tot 21.30u (bestaat uit 2 delen) : 40 euro per deel
Karlien Minne: Reikisessie, massage: 70 euro per sessie van ongeveer 1,5 uur
Krista Liekens: coachingsessie: 68 euro per uur
Veerle Oerlemans:
- eerste kenningsmakingsessie met intake (formulier ivm problematiek): Foot-Chi: 45 euro voor 90 minuten
- voetreflexologie volgens Veerle haar concept Foot-Chi: 45 euro voor 60 minuten, 55 euro voor 75 minuten,
65 euro voor 90 minuten (inclusief naar keuze: 10 minuten voetbubbel massagebad met revitaliserende of balsemende oliën)
In het Centrum kan je bij Kristof terecht voor individuele- of duo soundhealing sessies op zaterdag namiddag.
Het is Kristof zijn missie om zoveel mogelijk mensen te helpen met het vinden van rust en hun ware zelf.
“Tijdens de energetische sessies begeleid ik je met klankschalen naar een diepe staat van ontspanning en laat ik de intentie die we vooraf bepalen doorstromen. De frequenties en trillingen reizen door je lichaam en geest en brengen verlichting waar nodig.“
Opleidingen:
Yoga leraar: Arhanta ashrams
Meditatie leraar: Arhanta ashrams
Klankbaden kristallen klankschalen: Ali Young
Soundhealer met kristallen klankschalen: Tony Nec
Soundhealer met Tibetaanse klankschalen: Tony Nec
Tarieven
